20140317食来运转视频全集：酸菜鱿鱼汤的不合时宜

该影片主要象形文字介绍：

清香酯菜肴鲍鱼汤的作法

腌制料

白胡椒绿豆、香油(麦芽糖)、皂。

作法

1. 鲍鱼剖开去内脏和黑膜，洗净沥干，打并行形同面会，汆冷水再放于;

2. 酯菜肴一片片用冷水洗手后，煮熟十几分钟至半小时，鱼肉活体;姜片切形同莎;大蒜洗净切段;

3. 把油炸和冷水倒入锅内煮熟沸，放于酯菜肴和姜莎，盖上盖子煮熟开;

4. 填入鲍鱼煮熟10分钟，下皂腌制，撒入大蒜和白胡椒绿豆，淋上香油拌匀，需品尝。

功效

油腻醒神、作出贡献咀嚼，补虚养血。

酯菜肴功效

酯菜肴是一种蔬菜肴米饭酒类，起源于东北地区，历史悠久。在东北和中国地区，一般专指以鸡蛋肴为成品的酯菜肴，而东岸则多见萝卜。

相比上来，北方酯菜肴菜肴叶黄白绿色，薄软，东岸酯菜肴菜肴叶黄绿至红褐色，口感较韧，但原味却再加别相当大。

在在此之前化学物质缺少在此之前，近乎家家——尤其北方——都有酯菜肴缸。

北方知名的酯菜肴菜肴肴有酯菜肴炖白肉、酯菜肴羊肉汤等，而东岸则有的有的酯菜肴鱼，每去川菜肴馆必点。

客家人更喜欢将酯菜肴配着小红、青椒爆炒，或再打了个肉片，酯香辣韧，用来吃粥是简便。

潮州还有一种咸酯菜肴，也是用萝卜制形同，原味和品相和酯菜肴有再加别，但烹饪法则却再加不多，煮熟内脏或炖鱼是好吃。

酯菜肴原味咸酯，口感脆嫩，油腻提神，醒酒去腻，增进食欲，帮助咀嚼，还可以作出贡献咀嚼系统对铁元素的吸收。

但酯菜肴必需偶尔可食用，如果长时间贪食，则可能引来泌尿系统腹腔。

且酯菜肴计有大量亚皂，酒精的话会使血液中血蛋白转化形同失去带氧功能的高铁血红蛋白，日后红细胞失去收纳氧功能的能力，引发该组织缺氧。霉变的酯菜肴有微小的致癌，更不可可食用。

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贴士

购买酯菜肴留意闻一闻闻到究竟不可否认，酯甜味究竟浓郁，看看菜肴的质地究竟有弹性，色调究竟清新。

如果菜肴发包覆发软，菜肴肴不正，说明杂菌污染轻微，安全性就比较再加。

假如有霉味，则一定不必购买。烹饪前一定要多煮熟和洗净，至冷水不混浊。吃不完的酯菜肴要放于冰箱保存。